打电话时人会往前弓。靠到椅背，手机用耳机，肩就不会夹着听筒。

已经一侧脖子痛，换另一侧耳机会好一些，但根子是夹电话。

会议很长时把电话放下，用外放或耳机。手举着手机半小时，肩会先垮。

开车时用合法的免提方式。低头找来电是另一类危险。